# Снижение стресса

читать 3 мин.
0 33

Чтение книг развивает мышление, снижает стресс, увеличивает словарный запас и защищает от болезни Альцгеймера. При чтении мы больше размышляем, чтобы понять идею произведения. Богатство и ритмика языка успокаивает психику и избавляет организм от стресса. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает грамотность. По данным исследований, чтение защищает от заболевания Альцгеймера.

Перепост
Прочитать полностью